명상입문 (1) 썸네일형 리스트형 [유튜브] 명상 입문자들을 위한 영상 소개와 요약 안녕하세요. 쵸이킴 입니다. 예전부터 명상을 하고 싶었지만, 명상에 대한 개념도 모르고 막연하게만 생각해서 시작도 못해보고 있었습니다. 우연히 명상을 키워드로 유튜브에서 검색하던 중, 알기 쉽게 알려주는 영상이 있어 한번 소개해 봅니다. 이 글을 쓰게 된 이유는 스스로 실천을 위해 정리하고 싶기도 했고, 이 글이 누군가에게 도움이 될 수도 있을 것 같아서 입니다. 개인 삶의 어려움을 개선하는 데 도움이 되었으면 하구요. 함께 정보 공유도 하면 좋겠다는 개인적인 바람입니다. 이제 제가 본 유튜브 영상을 공유하고 핵심 키워드, 핵심 요약을 하도록 할게요! 영상 * 제목 : 명상을 제대로 하는 방법 - 신비주의 없는 가이드 * 유튜버 : HigherSelfKorea (2019. 7월경 작성됨. 블로그 새단장으.. 이전 1 다음